Meias e Sapatos para Pés Diabéticos: Descubra a Importância e Vantagens

A diabetes afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e requer um cuidado constante e atento para garantir uma vida saudável e sem complicações. Esta condição, caracterizada por níveis elevados de glicose no sangue, pode afetar diversos órgãos e sistemas do corpo, incluindo os pés. A saúde dos pés desempenha um papel crucial na qualidade de vida das pessoas com diabetes, e é por isso que é fundamental conhecer os cuidados necessários para os proteger.

Compreender a relação entre a diabetes e os pés é o primeiro passo para manter uma vida ativa, confortável e saudável, mesmo quando se vive com uma doença crónica como a diabetes. Por isso, neste artigo vai poder descobrir quais os cuidados a ter com pés diabéticos e quais as melhores meias e sapatos para lidar com a doença, protegendo os seus pés.

O que é a diabetes e quais são as causas?

A diabetes é uma doença metabólica crónica em que se verificam elevados níveis de glicose (açúcar) no sangue, durante um longo período de tempo. Esta doença é resultado da falta de insulina, uma hormona que capta a glicose e a transporta para as células onde será usada como energia. Ora, isso faz com que a quantidade de açúcar no sangue aumente. 

Existem três principais tipos de diabetes:
✓ Diabetes Tipo 1: as células produtoras de insulina destroem-se súbita e irreversivelmente, não produzindo insulina suficiente.

✓ Diabetes Tipo 2: resulta da resistência do corpo à insulina, uma condição que faz com que o organismo não responda à insulina de forma adequada.

✓ Diabetes Gestacional: é a condição em que uma mulher sem diabetes apresenta níveis elevados de glicose no sangue durante a gravidez.

A Diabetes Tipo 2 constitui 90% dos casos de diabetes. Este tipo afeta sobretudo adultos e idosos, e é recorrente entre pessoas com excesso de peso ou obesidade, sedentárias, com estilos de vida pouco saudáveis ou quando há historial familiar. A Diabetes Tipo 1 é muito menos frequente, e atinge maioritariamente adolescentes ou jovens adultos.

Esta doença não tem cura, mas os diabéticos já podem, hoje em dia, ter uma vida praticamente normal. Muitas vezes, o cuidado com a alimentação e a prática regular de exercício são suficientes para evitar a doença ou para a manter controlada. Ainda assim, há fatores de risco que aumentam a possibilidade de manifestar diabetes e que devem ser evitados, tais como:

✓ Hipertensão arterial;

✓ Obesidade;

✓ Privação de Sono;

✓ Sedentarismo;

✓ Tabagismo.

Quais os sintomas da diabetes?

Os sintomas da diabetes são causados pela quantidade de açúcar no sangue. Manifestam-se de duas formas: hiperglicemia (quando a quantidade de glicose aumenta) ou hipoglicemia (quando a glicose diminui).

HIPERGLICEMIA

A hiperglicemia recorre de diabetes mal controlados, ou quando uma grande quantidade de açúcar é ingerida. Esta condição pode causar visão turva, sensação de boca seca, transpiração excessiva e cansaço.

HIPOGLICEMIA

No caso da hipoglicemia, acontece geralmente em diabéticos que já utilizam fármacos para controlar a doença. A toma excessiva ou a incorreta medicação, o jejum prolongado ou o exercício físico inadequado podem resultar em casos de hipoglicemia. É muito importante ter atenção com a alimentação para que os níveis de açúcar não desçam muito. Esta condição pode causar cansaço inexplicável, tonturas, visão turva e dificuldade em raciocinar.

Como é feito o tratamento da Diabetes?

Um dos principais problemas da diabetes é que os sintomas passam muitas vezes despercebidos, levando a um diagnóstico tardio. Para o fazer, é necessária uma análise dos sintomas e dos fatores de risco. Depois de diagnosticado, é necessário ajustar o tratamento conforme o tipo de diabetes:

✓ Diabetes Tipo 1: o tratamento é feito com insulina, que é administrada várias vezes por dia, por via subcutânea. Este tratamento exige uma vigilância correta da glicemia, uma alimentação saudável e a prática de exercício físico regular.

✓ Diabetes Tipo 2: o tratamento traduz-se fundamentalmente na vigia da glicemia com antidiabéticos orais. Por vezes, não é necessária qualquer medicação: a adoção de um estilo de vida saudável, a restrição de alimentos hipercalóricos, o fracionamento alimentar e a prática de exercício físico são suficientes. Só em casos mais avançados é que pode ser necessária a administração de insulina ou medicação que facilite a sua ação. Aqui, a perda de peso é fundamental para controlar a doença.

Diabetes: o cuidado com os pés

A maioria dos diabéticos sofre de neuropatia diabética e doença vascular periférica. Por um lado, a neuropatia provoca a perda da sensibilidade nas pernas e nos pés, danificando os nervos. Um mau funcionamento dos nervos leva a uma menor sensibilidade à temperatura e à dor, o que pode conduzir a infeções e complicações graves.

Por outro lado, a doença vascular periférica faz com que os vasos sanguíneos se tornem estreitos, diminuindo o fluxo sanguíneo para as pernas e pés. A diminuição do fluxo sanguíneo desacelera a cicatrização de cortes ou feridas, o que aumenta a possibilidade de desenvolvimento de úlceras.

Por isso, é essencial considerar a utilização de meias e calçado especializado, capazes de reduzir ou eliminar pressões e aliviar estas complicações.

POR QUE USAR MEIAS E CALÇADO ESPECÍFICO?

Como vimos, em caso de diabetes, os pés ficam muito expostos a complicações. As meias e o calçado diabético ajudam a prevenir algumas delas, e a melhorar o conforto e bem-estar. As meias e calçado diabético permitem:

✓ Reduzir o atrito e evitar o desenvolvimento de calos e feridas nos pés;

✓ Controlar a humidade e evitar infeções fúngicas;

✓ Melhorar a circulação sanguínea;

✓ Proporcionar uma proteção extra, prevenindo a formação de úlceras;

✓ Prevenir deformidades nos pés;

✓ Reduzir pontos de pressão nos pés.

Meias para Diabéticos

As meias para diabéticos têm propriedades especiais para doentes que sofrem de complicações da diabetes. Geralmente, ajudam a prevenir feridas, úlceras e infeções nos pés, pois não têm costuras, são ajustáveis, são feitas com materiais de alta qualidade, e têm um acolchoamento adicional.

As Meias para Pés Diabéticos são compostas por um cós sem elástico, que evita o aperto excessivo da perna. A costura nos dedos é plana de forma a evitar fricções, e a planta é acolchoada e de cor clara, permitindo detetar sangue em caso de feridas.

Produzida em algodão, a Meia Curta para Pé Diabético com Fibra de Crabyon contém propriedades naturais e benéficas da quitina. Isso confere-lhe uma ação protetora e regeneradora, que mantém o pé num ambiente seguro e saudável. Sem compressão e sem costuras, é indicada para pés diabéticos.

Esta Meia para Pé Diabético Prosox é uma meia sem compressão nem elásticos, projetadas a pensar em pessoas que sofrem de diabetes. Ao serem brancas, permitem identificar feridas nos pés, resultantes das patologias decorrentes da diabetes.

Calçado para Diabéticos

À semelhança das meias para diabetes, o calçado diabético também desempenha um importante papel na manutenção da saúde dos pés e na prevenção de complicações. Esse calçado é cuidadosamente desenvolvido para atender às necessidades únicas dos pés de quem vive com diabetes e, por isso, um auxiliar imprescindível para quem vive com esta doença.

Os Sapatos Diabéticos de Senhora foram especialmente concebidos para proteger e cuidar dos pés delicados, como é o caso dos pés diabéticos. Adequam-se perfeitamente à forma dos pés, têm uma ação antibacteriana, a sola é antiderrapante e ergonómica e o sistema de aperto permite não pressionar o pé. São excelentes opções para proteger os seus pés sem perder o estilo e o conforto.

Para os cavalheiros, toda a linha de Sapatos Diabéticos para Homem foram pensados para proporcionar um ajuste confortável aos pés sensíveis. São projetados para proteger os pés de pancadas, e permitem um calçar intuitivo. O forro tem ação antibacteriana e regulação de temperatura, ajustando-a para maior conforto. Foram cuidadosamente concebidos para proteger e cuidar de pés diabéticos. 

QUAL A DIFERENÇA ENTRE UM SAPATO DIABÉTICO E UM SAPATO NORMAL?

Os sapatos para diabetes distinguem-se dos sapatos normais por proporcionarem o espaço suficiente para os dedos dos pés, evitando que fiquem comprimidos ou sobrepostos. Por outro lado, os sapatos para diabéticos geralmente têm costuras suaves ou são fabricados sem costuras internas para evitar pontos de atrito que podem causar feridas ou bolhas. 

Geralmente, os materiais usados nos sapatos para diabéticos são respiráveis, permitindo que o ar circule pelos pés e evitando a acumulação de humidade, o que reduz o risco de infeções fúngicas. Também possuem solas antiderrapantes e são projetados para oferecer estabilidade ao caminhar, reduzindo o risco de quedas e lesões. 

Finalmente, os sapatos para diabéticos possuem fechos ajustáveis, como tiras de velcro, que permitem um ajuste personalizado e acomodam possíveis inchaços nos pés.

PARA QUE TIPO DE DIABETES É RECOMENDADO O USO DE CALÇADO ESPECÍFICO?

O uso de calçado diabético é recomendado para pessoas que sofrem tanto de diabetes tipo 1 como de diabetes tipo 2. Ambas as formas da doença podem afetar a saúde dos pés, tornando-o um aspecto crucial da gestão do diabetes. Quer numa, quer noutra, a neuropatia (lesão nos nervos) e a má circulação sanguínea podem conduzir a perda de sensibilidade nos pés, dificuldade na cura de feridas, desenvolvimento de deformidades nos pés ou risco aumentado de infeções fúngicas.

Portanto, o uso de calçado específico para diabetes é recomendado para todas as pessoas que têm diabetes, independentemente do tipo. Além disso, consultar um profissional de saúde, como um podólogo ou ortopedista, para orientação sobre o tipo adequado de calçado é fundamental para cada pessoa com diabetes, já que as necessidades individuais podem variar.

Prevenção e Outros Cuidados

Embora esta seja uma doença que não tem cura, manter os níveis de glicemia controlados é uma eficaz forma de evitar a diabetes e as suas complicações. Por isso, a prevenção passa por manter um estilo de vida saudável, ativo e atento. Por isso, mantenha uma alimentação saudável, pratique exercício físico regular e evite comportamentos de risco.

Além disso, para pessoas com diabetes, cuidados adicionais, como o uso de palmilhas ortopédicas especialmente projetadas para diabéticos, podem desempenhar um papel importante na prevenção de problemas nos pés.

PALMILHA ORTOPÉDICA PARA PÉ DIABÉTICO

As Palmilhas Ortopédicas para Pé Diabético deste tipo são especialmente pensadas para atender a todas as necessidades de uma pessoa com diabetes, minimizando o impacto e a pressão dos pés ao caminhar. Além disso, também oferecem um amortecimento adicional e um conforto acima da média, essenciais para o cuidado de pés sensíveis.

CREMES PARA PÉS DIABÉTICOS

O Creme para Pés Diabéticos é indicado para cuidados avançados em pés com fatores de risco elevado, como é o caso da diabetes. Os pés diabéticos tendem a ser mais gretados e podem ter, por vezes, rachaduras e calos. Nesse sentido, a fórmula deste creme permite combinar uma hidratação intensa e uma nutrição profunda da pele, combatendo o ressecamento e prevenindo o surgimento de feridas.

Por outro lado, a diabetes acelera a desidratação da pele dos pés, pelo que os pés diabéticos tendem a ser muito secos. O Creme para Pés com Ureia 20% permite uma hidratação eficaz e prolongada dos pés, de modo a prevenir e cuidar dos pés secos e desidratados.

A saúde dos pés desempenha um papel fundamental na qualidade de vida de quem vive com diabetes. A prevenção e os cuidados adequados são essenciais para evitar complicações sérias que possam vir a surgir decorrentes da doença. Por isso, é muito importante ter em mente quais os cuidados a ter com pés diabéticos e como as meias e sapatos projetados especificamente para esse fim desempenham um papel crucial no conforto e bem-estar.

Invista no seu bem-estar, priorize o cuidado dos pés e deixe que as meias e sapatos para diabéticos sejam os seus aliados. Com passos firmes e confortáveis, poderá aproveitar cada dia com conforto, segurança e saúde. Cuide dos seus pés, cuide de si mesmo!

Na sua Loja Ortopédica encontra as melhores soluções para minimizar o desconforto causado pela diabetes, proporcionando todo o cuidado que os seus pés merecem. Viva o dia-a-dia ativamente e enfrente os desafios com confiança!

Aconselhe-se sempre com um profissional de saúde para encontrar a solução que melhor se adapta às suas necessidades. Se tiver dúvidas, contacte-nos através do nosso Apoio ao Cliente ou nas nossas redes sociais. 

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