Frío y encierro: 5 elementos esenciales para el confort y el bienestar en casa

Pasamos un mes de enero muy frío, con temperaturas bajo cero.
Además, con la imposición de un nuevo periodo de internamiento y deber de recogimiento domiciliario -debido a la pandemia de Covid-19-, es esencial garantizar el máximo confort en casa.

Te presentamos cinco productos esenciales que te ayudarán a mantener la temperatura y aliviar las molestias derivadas de las posturas corporales, para que la salud y el bienestar sean siempre lo primero.

1. ZAPATILLAS O PANTUFLAS DE ABRIGO

Hay objetos o prendas que asociamos inmediatamente con la comodidad y el bienestar de nuestro hogar. Las pantuflas o zapatillas son un ejemplo. Nada mejor que, después de un día de trabajo al aire libre a temperaturas bajo cero, podamos cambiar nuestro calzado por unas cálidas zapatillas anatómicas. En el caso del teletrabajo por confinamiento, que a pesar de estar en un ambiente con temperatura controlada implica varias horas parado en la misma posición, es muy importante contar con zapatos que mantengan los pies siempre calientes.

¿CÓMO FUNCIONA LA ALMOHADA CÓMODA PARA LAS RODILLAS?

Cuando duermes de lado, a tu cuerpo le ocurren dos cosas: por un lado, tu cadera rota y, por otro, tu zona lumbar se tuerce. Con el tiempo, esta posición puede ser perjudicial y causar problemas posturales. A almohada cómoda crea un espacio que permite enderezar las caderas y alinear completamente la columna vertebral.

Comfy Pillow – una almohada con memoria

Comfy Pillow tiene un diseño ergonómico y curvado que se adapta de forma natural a la posición de las piernas, evitando problemas posturales. Además, el cojín para las rodillas es de espuma con memoria que, en la práctica, memoriza y conserva su forma.

Transpirable e hipoalergénico

La rodillera Comfy Pillow ha sido desarrollada con material hipoalergénico, fácil de lavar y transpirable, lo que significa que no transmite calor. Este mismo material permite que tanto la almohada como su cuerpo respiren, ofreciéndole un sueño reparador.

A zapatilla de lana Ash grisun modelo unisex de una marca portuguesa, es una excelente opción. Si prefiere el formato zapatilla, la lana natural del Zapatilla de lana de oveja Cork Oak es un gran aislante térmico y, si tu casa tiene espacio exterior, puedes seguir usando estas zapatillas: la plantilla anatómica absorbe los impactos de los ambientes exteriores y la suela ligera y flexible garantiza una marcha muy cómoda.

2. COJÍN FLOR DE CEREZO

Seguramente habrá oído hablar de los cojines de cereza para la cara. Sus beneficios y propiedades terapéuticas son reconocidos y aplicados desde los bebés hasta los ancianos. Gracias a su rápida, elevada y duradera capacidad de retención del calor, estas almohadillas, que se amoldan perfectamente al cuerpo, están especialmente indicadas para el tratamiento y alivio del dolor muscular. Pero, ¿sabías que también se pueden utilizar, por ejemplo, para aliviar los cólicos del bebé, cuando se colocan sobre su barriguita y se utilizan para dar un ligero masaje?

Por su versatilidad, el Cojín Bomba Cerezaes, sin duda, un producto para tener en casa. Mételo unos minutos en el microondas mientras preparas un té, ¡y listo! Puedes sentarte cómodamente en el sofá, disfrutando de una velada familiar, mientras te mantienes calentito con el cojín facial de cerezo. Luego llévatelo a la cama para que, cuando te acuestes, no notes ninguna diferencia de temperatura.

3. BOLSA DE AGUA CALIENTE

No, aún no han desaparecido ni han pasado de moda. De hecho, estas bolsas siguen utilizándose ampliamente con fines terapéuticos. Y, por supuesto, una buena bolsa de agua caliente forrada es indispensable para combatir los duros inviernos: colóquela sobre la cama para mayor comodidad y bienestar. Nunca más tendrá que sentir la desagradable sensación de las sábanas frías sobre su cuerpo.

4. MANTO CALEFACTOR

Algunas personas no se sienten cómodas con los sistemas de calefacción, por ejemplo, porque resecan el aire. Por eso no siempre es fácil asegurarse de que una noche de sueño empiece sin la sensación de frío en el dormitorio y la cama. Una solución para calefacción rápida, fácil y práctica es la manta eléctrica . Seguridad Este tipo de calefacción es también una ventaja adicional para su comodidad: con 4 niveles de temperatura, se apaga automáticamente después de 90 minutos de uso. Y si el frío o las posturas corporales te han estado causando dolor muscular, este tipo de manta puede ayudar a aliviarlo ¡y tiene beneficios terapéuticos!

5. COJINES DE APOYO LUMBAR

El invierno, así como la situación actual de pandemia y confinamiento, propician un mayor sedentarismo. Pasamos más tiempo que nunca en casa y, ya sea trabajando o relajándonos, es fácil adoptar posturas inadecuadas. El Soporte Lumbar Orthia es un producto esencial para el alivio del dolor lumbar e indicado para situaciones de tensión muscular lumbar prolongada, como el teletrabajo, ya que se amolda perfectamente a la columna vertebral y favorece una mejor postura.

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