Sentir un dolor intenso en la planta del pie, como si estuviera pisando una piedra, puede convertir un simple paseo en un momento incómodo. Una de las posibles causas es el neuroma de Morton, una afección que afecta a un nervio del pie y que...
El bruxismo es una afección más común de lo que se piensa y puede tener un impacto directo en tu calidad de vida. Si alguna vez te has despertado con dolor en la mandíbula, dolores de cabeza o sensación de tensión facial, este artículo es...
La hernia umbilical es una afección más común de lo que se piensa y puede aparecer tanto en bebés como en adultos. Aunque en la mayoría de los casos no es grave, es importante reconocer las señales y conocer las opciones de tratamiento disponibles para...
¿Quiere ayudar a mantener la memoria y la atención de una persona mayor sin salir de casa? La estimulación cognitiva en personas mayores aporta beneficios demostrados. A continuación, presentamos un resumen de la evidencia, expectativas realistas sobre la magnitud y la duración de los resultados,...
El dolor en la articulación sacroilíaca es una de las quejas musculoesqueléticas más comunes en adultos, especialmente en personas sedentarias, mujeres durante el embarazo y personas con sobrecarga en la zona lumbar. Muchas buscan saber cómo aliviar el dolor sacroilíaco de forma segura y eficaz,...
La rotura de ligamentos es una lesión que ocurre cuando las fibras responsables de estabilizar una articulación se rompen parcial o totalmente. Es frecuente en la rodilla, el pie y el tobillo, sobre todo durante actividades que implican cambios bruscos de dirección, impactos o torceduras....
La búsqueda de cuál es el mejor colchón ortopédico según los especialistas ha aumentado a medida que crece la conciencia sobre la importancia del sueño para la salud de la columna vertebral. Para los ortopedistas, la recomendación es clara: los colchones ortopédicos son los más...
Qué son los baños adaptados para personas mayores Los baños adaptados para personas mayores son espacios diseñados para ofrecer seguridad, confort y accesibilidad a personas con movilidad reducida o limitaciones físicas. Con el envejecimiento, tareas simples como entrar en la ducha, sentarse en el inodoro o...
¿Qué es la incontinencia urinaria de esfuerzo? La incontinencia urinaria de esfuerzo es una condición en la que se produce una pérdida involuntaria de orina al realizar actividades que aumentan la presión abdominal. Toser, reír, estornudar o incluso levantar peso pueden provocar pequeñas fugas de orina. Aunque...
Qué es la otoplastia La otoplastia es una cirugía estética y reparadora que tiene como objetivo corregir la forma, posición o tamaño de las orejas. Es especialmente solicitada por personas con orejas prominentes, una condición en la que las orejas sobresalen de forma más notoria respecto...