26 Mar Pronación: ¿Qué es y cómo elegir el calzado adecuado?
¿Qué es la pronación? La pronación es el movimiento natural del pie al tocar el suelo durante la marcha o la carrera. Este movimiento ocurre cuando el tobillo gira ligeramente hacia adentro para absorber el impacto y distribuir el peso del cuerpo. La pronación es esencial...