05 Feb Sarcopenia: Qué Es y Cómo Prevenirla

A sarcopenia é uma condição muitas vezes ignorada, mas que afeta a qualidade de vida de milhões de pessoas à medida que envelhecem. Caracteriza-se pela perda progressiva de massa muscular, força e funcionalidade, o que aumenta significativamente o risco de quedas, fraturas e outras complicações....