{"id":7230,"date":"2025-11-12T09:30:00","date_gmt":"2025-11-12T09:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/?p=7230"},"modified":"2025-11-13T09:59:08","modified_gmt":"2025-11-13T09:59:08","slug":"micose-na-unha-do-pe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/micose-na-unha-do-pe\/","title":{"rendered":"Micose na Unha do P\u00e9: Causas, Sintomas e Tratamento Eficaz"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 a micose na unha do p\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>A micose na unha do p\u00e9, tamb\u00e9m conhecida como onicomicose, \u00e9 uma infe\u00e7\u00e3o provocada por fungos que se instalam na unha, tornando-a espessa, descolorada e quebradi\u00e7a. \u00c9 uma das infe\u00e7\u00f5es f\u00fangicas mais comuns e tende a afetar principalmente os p\u00e9s, devido \u00e0 humidade, ao uso de cal\u00e7ado fechado e \u00e0 fraca ventila\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Embora possa parecer apenas um problema est\u00e9tico, a micose deve ser tratada com aten\u00e7\u00e3o, pois pode agravar-se com o tempo e causar dor, desconforto e at\u00e9 perda total da unha.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Causas da micose na unha do p\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Os fungos respons\u00e1veis pela micose na unha do p\u00e9 desenvolvem-se em ambientes quentes e h\u00famidos. Gin\u00e1sios, piscinas p\u00fablicas, balne\u00e1rios e o interior do cal\u00e7ado fechado s\u00e3o locais prop\u00edcios ao seu crescimento.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>As causas mais frequentes incluem:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>M\u00e1 higiene dos p\u00e9s<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Transpira\u00e7\u00e3o excessiva<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Uso prolongado de sapatos fechados<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Corte incorreto das unhas<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Partilha de utens\u00edlios de manicure<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sistemas imunit\u00e1rios enfraquecidos<\/strong> ou doen\u00e7as como diabetes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sintomas mais comuns<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Os primeiros sinais da micose na unha do p\u00e9 podem ser subtis, mas evoluem gradualmente se n\u00e3o forem tratados. Entre os sintomas mais comuns est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Altera\u00e7\u00e3o da cor da unha, que pode tornar-se amarelada, acastanhada ou esbranqui\u00e7ada;<br><\/li>\n\n\n\n<li>Espessamento e aspeto irregular da unha;<br><\/li>\n\n\n\n<li>Unha quebradi\u00e7a ou que come\u00e7a a descolar;<br><\/li>\n\n\n\n<li>Mau odor;<br><\/li>\n\n\n\n<li>Desconforto ou dor ao caminhar.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Ao notar estes sintomas, \u00e9 importante agir rapidamente. Quanto mais cedo come\u00e7ar o tratamento, maiores s\u00e3o as hip\u00f3teses de eliminar completamente o fungo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como tratar a micose na unha do p\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>O tratamento depende da gravidade da infe\u00e7\u00e3o. Nos casos mais ligeiros, pode ser suficiente utilizar uma pomada para micose na unha do p\u00e9 ou um creme antif\u00fangico. J\u00e1 em situa\u00e7\u00f5es avan\u00e7adas, pode ser necess\u00e1rio recorrer a medicamentos orais e cuidados complementares de higiene.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Pomadas e cremes antif\u00fangicos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>As pomadas e cremes antif\u00fangicos ajudam a eliminar o fungo e restaurar a apar\u00eancia natural da unha. Um dos produtos mais indicados \u00e9 o Creme para P\u00e9s Fungoderma, que atua diretamente na zona afetada, combatendo os fungos e evitando a sua propaga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Deve ser aplicado diariamente, ap\u00f3s lavar e secar bem os p\u00e9s. Este tipo de produto \u00e9 essencial para quem procura como acabar com a micose na unha do p\u00e9 de forma eficaz e segura.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:19% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/pt\/creme-para-pes-fungoderma?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=micose+na+unha+do+pe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/creme-para-pes-fungoderma.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7235 size-full\" srcset=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/creme-para-pes-fungoderma.png 200w, https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/creme-para-pes-fungoderma-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Creme para P\u00e9s Fungorderma<\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/pt\/creme-para-pes-fungoderma?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=micose+na+unha+do+pe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ver mais<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Cuidados de higiene e limpeza dos p\u00e9s<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>A higiene adequada \u00e9 fundamental durante o tratamento. Recomenda-se o uso de um produto espec\u00edfico para limpeza profunda, como o Lava P\u00e9s 3 em 1 Fontana, que limpa, refresca e ajuda a eliminar impurezas e bact\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de produto ajuda a reduzir a humidade residual, um dos principais fatores de risco para o aparecimento de fungos. Embora n\u00e3o \u201cseque\u201d os p\u00e9s por si s\u00f3, o lava-p\u00e9s contribui para manter a pele mais saud\u00e1vel e menos propensa \u00e0 humidade excessiva porque:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Remove o suor, res\u00edduos e c\u00e9lulas mortas<\/strong> com o uso de \u00e1gua morna e fric\u00e7\u00e3o (atrav\u00e9s de escovas ou ondula\u00e7\u00f5es na base), deixando a pele mais limpa e menos pegajosa.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diminui a presen\u00e7a de bact\u00e9rias e fungos<\/strong>, que se desenvolvem facilmente em ambientes h\u00famidos.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Facilita a secagem completa dos p\u00e9s<\/strong>, especialmente entre os dedos, pois permite posicion\u00e1-los melhor e alcan\u00e7ar todas as zonas durante a limpeza.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Manter os p\u00e9s limpos e bem secos \u00e9 um passo essencial para prevenir o reaparecimento da micose e acelerar a recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:19% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/pt\/lava-pes-3-em-1-fontana?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=micose+na+unha+do+pe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lava-pes-3-em-1-fontana-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7247 size-full\" srcset=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lava-pes-3-em-1-fontana-1.png 200w, https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lava-pes-3-em-1-fontana-1-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Lava P\u00e9s 3 em 1 Fontana<\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/pt\/lava-pes-3-em-1-fontana?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=micose+na+unha+do+pe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ver mais<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Cal\u00e7ado adequado e respir\u00e1vel<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Durante e ap\u00f3s o tratamento, \u00e9 importante utilizar cal\u00e7ado que permita a ventila\u00e7\u00e3o dos p\u00e9s. As Sapatilhas Breelite s\u00e3o uma excelente op\u00e7\u00e3o, pois combinam conforto, leveza e respirabilidade. O seu design favorece a circula\u00e7\u00e3o de ar e ajuda a manter os p\u00e9s secos durante todo o dia, prevenindo a reincid\u00eancia da infe\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:19% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/pt\/sapatilhas-wock-breelite-azul-marinho?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=micose+na+unha+do+pe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/sapatilhas-breelite-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7250 size-full\" srcset=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/sapatilhas-breelite-1.png 200w, https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/sapatilhas-breelite-1-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Sapatilhas Breelite<\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/lojaortopedica.pt\/pt\/sapatilhas-wock-breelite-azul-marinho?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=micose+na+unha+do+pe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ver todas<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pomada para micose na unha do p\u00e9: como aplicar corretamente<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Saber como tratar a micose na unha do p\u00e9 inclui aplicar corretamente o creme antif\u00fangico. O ideal \u00e9 seguir estes passos:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>1.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Lavar os p\u00e9s com um sab\u00e3o neutro ou com o Lava P\u00e9s 3 em 1 Fontana;<\/p>\n\n\n\n<p>2.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Secar muito bem, especialmente entre os dedos;<\/p>\n\n\n\n<p>3.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Aplicar uma pequena quantidade de pomada para micose na unha do p\u00e9 diretamente sobre a \u00e1rea afetada e arredores;<\/p>\n\n\n\n<p>4.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Repetir o processo conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica;<\/p>\n\n\n\n<p>5.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Manter o tratamento durante v\u00e1rias semanas, mesmo ap\u00f3s o desaparecimento dos sintomas, para garantir que o fungo n\u00e3o volta a crescer.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como acabar com micose na unha do p\u00e9 e evitar o reaparecimento<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Eliminar o fungo \u00e9 apenas uma parte do processo. Para evitar o reaparecimento da micose na unha do p\u00e9, \u00e9 importante adotar h\u00e1bitos preventivos:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Usar sempre meias limpas e respir\u00e1veis;<\/li>\n\n\n\n<li>Trocar de cal\u00e7ado regularmente;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar andar descal\u00e7o em locais p\u00fablicos;<\/li>\n\n\n\n<li>Desinfetar tesouras e alicates de unhas;<\/li>\n\n\n\n<li>Manter os p\u00e9s sempre secos e bem cuidados;<\/li>\n\n\n\n<li>Usar produtos antif\u00fangicos de manuten\u00e7\u00e3o, mesmo ap\u00f3s o tratamento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>A combina\u00e7\u00e3o entre higiene adequada, pomadas espec\u00edficas e cal\u00e7ado respir\u00e1vel \u00e9 a melhor forma de garantir p\u00e9s saud\u00e1veis e livres de fungos.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar um m\u00e9dico<\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Em casos persistentes, com dor intensa, inflama\u00e7\u00e3o ou quando v\u00e1rias unhas est\u00e3o afetadas, deve-se procurar um dermatologista ou podologista. O profissional poder\u00e1 indicar tratamentos complementares, como medicamentos antif\u00fangicos orais ou laser terap\u00eautico.<\/p>\n\n\n\n<p>Ignorar a micose pode levar a complica\u00e7\u00f5es mais s\u00e9rias, como infe\u00e7\u00f5es secund\u00e1rias ou deforma\u00e7\u00e3o permanente da unha.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prevenir \u00e9 cuidar<\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>A micose na unha do p\u00e9 \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o comum, mas totalmente trat\u00e1vel. Com cuidados di\u00e1rios e os produtos adequados, \u00e9 poss\u00edvel manter os p\u00e9s saud\u00e1veis e evitar que o problema volte a surgir.<\/p>\n\n\n\n<p>Na Loja Ortop\u00e9dica, encontra tudo o que precisa para cuidar dos p\u00e9s. Com o tratamento adequado e os produtos certos, \u00e9 poss\u00edvel dizer adeus \u00e0 micose e voltar a ter unhas bonitas e saud\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9 a micose na unha do p\u00e9 A micose na unha do p\u00e9, tamb\u00e9m conhecida como onicomicose, \u00e9 uma infe\u00e7\u00e3o provocada por fungos que se instalam na unha, tornando-a espessa, descolorada e quebradi\u00e7a. \u00c9 uma das infe\u00e7\u00f5es f\u00fangicas mais comuns e tende a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[310],"tags":[],"class_list":["post-7230","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7230"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7263,"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7230\/revisions\/7263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lojaortopedica.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}